Λαχανίδα

Όλα τα άρθρα του tag Λαχανίδα

Kale ή λαχανίδα: πόσα ξέρεις για αυτό το superfood;

Kale ή λαχανίδα: πόσα ξέρεις για αυτό το superfood;

Το kale ήταν μέχρι πριν από λίγα χρόνια εντελώς άγνωστο στη χώρα μας αλλά τον τελευταίο καιρό έχει γίνει αρκετά της μόδας και όχι άδικα καθώς αποτελεί ένα superfood με πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας.

Kale ή λαχανίδα: πόσα ξέρεις για αυτό το superfood;

Kale ή λαχανίδα: πόσα ξέρεις για αυτό το superfood;

Το kale ήταν μέχρι πριν από λίγα χρόνια εντελώς άγνωστο στη χώρα μας αλλά τον τελευταίο καιρό έχει γίνει αρκετά της μόδας και όχι άδικα καθώς αποτελεί ένα superfood με πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας.

Φτιάχνουμε δυναμωτικό smoothie με κέιλ (λαχανίδα)

Φτιάχνουμε δυναμωτικό smoothie με κέιλ (λαχανίδα)

Το κέιλ, ή αλλιώς η λαχανίδα, είναι ένα υλικό το οποίο βρίσκει όλο και πιο συχνά τον δρόμο του για τις κουζίνες μας. Όμως, δεν είναι κατάλληλο μόνο για γευστικές σαλάτες, ή ως αντικαταστάτης άλλων «πρασίνων» σε πιάτα με ζυμαρικά.