![Μεταβολικές νόσοι: Η κίνηση – κλειδί που τις αναστρέφει και καταπολεμά τη γήρανση](https://i1.prth.gr/images/230x129/files/2020-12-09/201208141342_running.jpg)
ygeiamou.gr
Με ποιο τρόπο η αεροβικη γυμναστική επιδρά στις μεταβολικές οδους που επηρεάζουν την ταχύτητα γήρανσης, την εκφύλισης των κυττάρων και την εμφάνιση μεταβολικών νόσων; Ερευνητές αποδίδουν στην αεροβική προπόνηση σημαντική αντιγηραντική δράση και εξηγούν τον μηχανισμό