Νεανικό μυαλό

Πόσο νεανικό είναι το μυαλό σας; Υπάρχουν μερικά σημάδια που το αποκαλύπτουν, όπως επίσης και ορισμένα συμπτώματα που δείχνουν ότι οι νοητικές σας επιδόσεις φθίνουν

Μια απλή και δημοφιλής μορφή άσκησης, σύμφωνα με μελέτη, μπορεί να αναζωογονήσει την εγκεφαλική λειτουργία των ηλικιωμένων ατόμων και να τονώσει την οξύνοιά τους