Ορεινό τρέξιμο

Στις 21 Ιανουαρίου θα διεξαχθεί ο 8ος «ΛΕΒΑΔΟΣ mountain trail», ενώ στις 10 Ιανουαρίου ολοκληρώνονται οι εγγραφές

Είναι η εποχή του χρόνου που ανακαλύπτουμε εκ νέου το βουνό, τις ομορφιές του, αλλά και τις πολλές δυνατότητες άθλησης και αναψυχής που μας παρέχει. Ας δούμε ποιες είναι οι καλύτερες ιδέες για σπορ βουνού με τη βοήθεια του Στέφανου Φυγετάκη Καθηγητή Φυσικής Aγωγής