Οστεοπόρωση

Γερά οστά σημαίνουν σούπερ δύναμη σε κάθε στάδιο της ζωής. Για να τη διατηρήσουμε, είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να τα προστατεύουμε, αλλά και να ενημερωθούμε σωστά για την υγεία των οστών, ξεκινώντας από σήμερα και για πάντα!

Μικρές ποσότητες αυτού του νορβηγικού μαλακού τυριού σε ημερήσια βάση συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των οστών και προλαμβάνουν την εμφάνιση της οστεοπόρωσης, χωρίς να προκαλούν αύξηση της χοληστερόλης

Πώς το πρωτοποριακό σύστημα Spectrum ενισχύει την αναγέννηση των οστών μειώνοντας τον κίνδυνο του κατάγματος, όπως έδειξε έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών

Ακούστε τον κ. Ηλία Παπαδόπουλο, Διευθυντή του Τμήματος Σπονδυλικής Στήλης ΥΓΕΙΑ να δίνει σημαντικές πληροφορίες για τις εξετάσεις οστεοπόρωσης και τις κατάλληλες πρακτικές πρόληψης και διαχείρισης της πάθησης

Η νέα επιστημονική ανακάλυψη με επικεφαλής Ελληνίδα ερευνήτρια, αλλάζει τα δεδομένα για την υγεία των οστών και για τους δείκτες που αποκαλύπτουν τον κίνδυνο καταγμάτων

Μια νεοανακαλυφθείσα ορμόνη θα μπορούσε να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης και στη γρήγορη ανάπλαση του οστικού ιστού

Ονομάζεται βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς αφού προφυλάσσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση, θωρακίζει την καρδιά και τα οστά. Εμπεριέχεται σε διάφορους αγαπημένους ξηρούς καρπούς. Ανακαλύψτε την!

Μια νεότερη έρευνα ρίχνει φως στην πολύπλοκη διαδικασία της οστικής αναδιαμόρφωσης με τη συμβολή ενός γονιδίου

Ένας ορθοπαιδικός χειρουργός από το UCL εξηγεί γιατί δεν πρέπει να φοβάστε να εντάξετε το τρέξιμο στη ζωή σας, ακόμα και στη μέση ηλικία

Εύκολα μυστικά, που μπορούν να ενισχύσουν την οστική πυκνότητα και να απομακρύνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων σε όποια ηλικία κι αν βρισκόμαστε

Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που αποκαλύπτει νέα έρευνα είναι ότι αποτελεί την καλύτερη επιλογή φρούτου για τις γυναίκες άνω των 50 που θέλουν να θωρακίσουν τα οστά τους

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι διαβητικοί έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοπόρωση σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό

Τα βασικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα που πρέπει να πληρούν οι ασκήσεις που γίνονται με στόχο την ενδυνάμωση του οστικού ιστού και την αποφυγή της οστεοπόρωσης και των επίφοβων καταγμάτων αναλύουν οι ειδικοί

Για τη νόσο που αμελούν να αντιμετωπίσουν οκτώ στους δέκα ασθενείς, τα αίτια και τις θεραπείες μιλά στο ygeiamou η κυρία Εύα Κασσή Ενδοκρινολόγος, Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας-Βιοχημείας στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ

Η κ. Σταυρούλα Πάσχου, Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, εξηγεί τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της οστεοπόρωσης σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη

Ακούστε τη διατροφολόγο Βασιλική Κούργια να αποκαλύπτει ποιες διατροφικές παρεμβάσεις προστατεύουν τα οστά μας από την οστεοπόρωση

Το μεγαλύτερο δώρο της αμερικανικής Ηπείρου στην Ευρώπη και στον κόσμο ενισχύει την προστασία κατά του καρκίνου, προστατεύει τα οστά και προλαμβάνει την πρόσληψη βάρους. Δείτε σε ποιο λαχανικό αναφερόμαστε

Τις εξελίξεις σε ό,τι αφορά την αντιμετώπιση της γήρανσης της σπονδυλικής στήλης, ενός προβλήματος που εκδηλώνεται με ποικίλα συμπτώματα, υποβαθμίζοντας την ποιότητα ζωής των ανθρώπων, αναλύει ο κ. Παναγιώτης Ζουμπούλης, Επίκουρος Καθηγητής Ορθοπεδικής, Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης και Διευθυντής της Κλινικής Παραμορφώσεων Σπονδυλικής Στήλης στο Metropolitan Hospital

Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει η μελέτη τους, δεν είναι τόσο φιλικό προς το πολύτιμο για τα οστά ασβέστιο

Αν και δεν μπορούμε να αντιστρέψουμε την πορεία του χρόνου και τα δεινά της γήρανσης, μπορούμε να αποτρέψουμε τα χειρότερα αποτελέσματα για τα οστά μας, υιοθετώντας απλές καθημερινές συνήθειες, που τα ενισχύουν