Παγκόσμια μερα υπνου

Όλα τα άρθρα του tag Παγκόσμια μερα υπνου

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Κατά δύο ώρες μειώθηκε η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο

Η μακροχρόνια στέρηση του ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων - Τι αναφέρει έκθεση της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 17 Μαρτίου

Πανδημία: Έφερε τα πάνω κάτω στον ύπνο, τα όνειρα και τη χρήση φαρμάκων

Η φετινή χρονιά έχοντας ως κύριο γεγονός την πανδημία COVID-19 και τον κατ’ οίκον εγκλεισμό προκάλεσε, όπως ήταν αναμενόμενο, αρκετά προβλήματα και στον ύπνο μας. Ο κύριος Χαράλαμπος Μερμίγκης Ειδικός Ιατρός Ύπνου τα εξετάζει ένα προς ένα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου