Μια νεότερη μελέτη μας προτρέπει να βάλουμε λίγη αδρεναλίνη στον ελεύθερο μας χρόνο, επιλέγοντας ένα άθλημα που, αν και φαινομενικά μοιάζει παράτολμο, στην πραγματικότητα προσφέρει πολλά οφέλη
Η παραμονή στο κρεβάτι δεν ευνοεί τους νοσηλευόμενους ασθενείς, σύμφωνα με σειρά μελετών που διαπιστώνουν σημαντικά οφέλη σχετικά με τη νοσηλεία και μετέπειτα υγεία των ασθενών από τη σωματική δραστηριότητα