Η σχέση που συνδέει το στρες και τον πόνο είναι αμφίδρομη και ισχυρή, ενώ είναι πιθανό να οδηγήσει σε μια χρόνια συνθήκη, από την οποία είναι δύσκολο κανείς να «δραπετεύσει» - Δείτε πως σχετίζεται το άγχος με τον πόνο στη μέση και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το διπλό πρόβλημα
Όλα τα άρθρα του tag Πόνος στην πλάτη
Το σώμα μας είναι ό,τι πολυτιμότερο έχουμε, ορισμένες φορές όμως ο πόνος το καθηλώνει διαταράσσοντας την καθημερινότητά μας και δυσκολεύοντάς μας να αντεπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας. Με την κατάλληλη αυτοφροντίδα ωστόσο, μέσω της επιλογής αποτελεσματικών λύσεων, ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί και σύντομα να γίνει παρελθόν