Porridge

Το πρωινό λένε ότι είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Πρέπει να φάμε καλά, αλλά και σωστά και να λάβουμε τροφές που θα μας δώσουν ενέργεια μέχρι το επόμενο γεύμα.

Έχει τη φήμη της διατροφικά πολύτιμης, αλλά και της γευστικά βαρετής.

Ξεκινάμε την ημέρα μας με αυτό το σούπερ πρωινό με κινόα, σοκολάτα, καρύδα και σμέουρα. Αυτή η συνταγή είναι γρήγορη και με λίγα υλικά. Ιδανική πρόταση για ένα θρεπτικό ξεκίνημα.

Ξεκινάμε την ημέρα μας με αυτό το σούπερ θρεπτικό πρωινό με κινόα, σοκολάτα, καρύδα και σμέουρα. Αυτή η συνταγή είναι γρήγορη και με λίγα υλικά. Ιδανική πρόταση για ένα θρεπτικό ξεκίνημα.