Σαρδέλες

Βάζουμε τις σαρδέλες στο τηγάνι με ελαιόλαδο και μυρωδικά και έχουμε έτοιμο ένα θρεπτικό και νόστιμο πιάτο που μυρίζει καλοκαίρι.

Οι σαρδέλες είναι το κατεξοχήν μεζεδάκι που θα παραγγείλουμε σε μια ταβέρνα το καλοκαίρι και αποτελεί το ιδανικό συνοδευτικό για το ουζάκι μας πάνω στη θάλασσα. 

Εκτός από πλακί, η παρεξηγημένη σαρδέλα ψήνεται απλά μόνο µε ντοµάτα στον φούρνο που της δίνει όχι µόνο γεύση, αλλά και εξισορροπεί τη λιπαρότητά της.

Αν και τα φρούτα και τα λαχανικά παίζουν βασικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής μας υγείας, ένα συγκεκριμένο ψάρι δεν πρέπει να λείπει από το καλάθι του σούπερ μάρκετ, έστω και κονσερβαρισμένο

Η σαρδέλα είναι κατεξοχήν ψάρι της παρέας και του ούζου. Αυτή η πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή θα κερδίσει όλους τους ουρανίσκους.

Κάτοικοι και ψαράδες πήγαν με την απόχη και μάζευαν εύκολα τα ψάρια που πέταγαν ακόμη και στη στεριά

Σαρδέλες στη λαδόκολλα: ένα πιάτο που μυρίζει θάλασσα, ιδανικός μεζές για τις ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές παρέες.

Οι μηνύσεις κατατέθηκαν εναντίον του εστιατορίου και των νοσοκομείων σε Μπορντό κα Παρίσι  - Η κοπέλα είχε φάει χαλασμένες σαρδέλες στο εστιατόριο Tchin Tchin Wine Bar του Μπορντό

Το γαλλικό μέσο αναφέρει ότι πρόκειται για προκαταρκτική έκθεση του ιατροδικαστή - Αναμένονται οι τοξικολογικές εξετάσεις