Σπονδυλική Στήλη

Όλα τα άρθρα του tag Σπονδυλική Στήλη

Τα προβλήματα που δημιουργεί η λάθος στάση σώματος στη σπονδυλική στήλη

Η Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, personal trainer, μας ενημερώνει για τη σημασία της σωστής στάσης του σώματος, για να επενδύσουμε στον εαυτό μας με την κατάλληλη εκπαίδευση και να φροντίσουμε το σώμα μας για να μας στηρίζει μια ζωή

Στάση σώματος: Οι ασκήσεις που «ξεκλειδώνουν» τα ισχία, την σπονδυλική στήλη και τους ώμους

Νιώθετε το σώμα σας δύσκαμπτο; Το εύκολο πρόγραμμα από την personal trainer, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, βελτιώνει την κινητικότητα της άρθρωσης του ώμου, της σπονδυλικής στήλης, των ισχίων καθώς και την ευλυγισία των περιφερικών μυών, με στόχο λιγότερη σωματική κούραση

Σπονδυλική Στήλη: Πώς οι σύγχρονες τεχνικές δίνουν λύση σε κάθε μυοσκελετική πάθηση

Ο κ. Γεώργιος Σάπκας, Καθηγητής Ορθοπαιδικής, Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Ορθοπαιδικής Κλινικής του Metropolitan Hospital παρουσιάζει τις εξελιγμένες θεραπευτικές τεχνικές που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις μυοσκελετικές παθήσεις σε βάθος χρόνου

Η ελάχιστα επεμβατική τεχνική που αντιμετωπίζει ανώδυνα τις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

Ο κύριος Σκεύος Πουλλάς, Νευροχειρουργός και Διευθυντής Β' Νευροχειρουργικής της Κλινικής Metropolitan General παρουσιάζει την προηγμένη τεχνολογία στην αντιμετώπιση των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, υπογραμμίζοντας την τάχιστη ανάρρωση και την περιορισμένη επεμβατικότητά της

Γιατί δε θα πρέπει να προκαλεί φόβο ένα χειρουργείο στη σπονδυλική στήλη

Ο κύριος Παναγιώτης Ζουμπούλης Διευθυντής Κλινικής Παραμορφώσεων Σπονδυλικής Στήλης στο Μetropolitan Hospital, παρουσιάζει τις σύγχρονες χειρουργικές επεμβάσεις σπονδυλικής στήλης που συμβάλουν στην ταχύτερη ανάρρωση του ασθενούς

Τέσσερις ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς, ίσια πλάτη και καλύτερη στάση σώματος

Οι δυνατοί κοιλιακοί είναι το κλειδί για δυνατό κορμό, αλλά και σπονδυλική στήλη χωρίς προβλήματα. Ακολουθούν τέσσερις ασκήσεις από την pilates instructor Μένια Στρούζα που ενδυναμώνουν τους κοιλιακούς, ενώ παράλληλα προστατεύουν την πλάτη, βελτιώνοντας τη στάση του σώματος

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή