![Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν](https://i1.prth.gr/images/230x129/files/2023-03-24/nuts.jpg)
ygeiamou.gr
Είναι πεντανόστιμοι, θρεπτικοί και εξαιρετικά ωφέλιμοι για την υγεία. Επομένως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην εντάξουμε περισσότερους ξηρούς καρπούς στην καθημερινή μας διατροφή