Σωματικό βάρος

Τι ρόλο παίζουν τα γονίδια στην πρόσληψη κιλών; Ποιες ορμονικές διαταραχές και καθημερινές συνήθειες μπορεί κρύβονται πίσω από την αύξηση του βάρους; Η Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου, Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, δίνει τις απαντήσεις

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν

Τις θετικές επιδράσεις του ταπεινού ξυδιού στη διαχείριση του διαβήτη και του σωματικού βάρους παρουσιάζει η κυρία Έλενα Πέτσιου, Διευθύντρια Παθολόγος – Διαβητολόγος στο Metropolitan Hospital

Η καλλισθενική γυμναστική προσφέρει πολυάριθμα οφέλη, και το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός ή ακριβές συνδρομές για να τα απολαύσετε

Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνει η παιδική παχυσαρκία, με την ανάγκη για συνολικές και συγκεντρωτικές παρεμβάσεις να κρίνονται απαραίτητες

Φανταχτερές συσκευασίες αρτοσκευασμάτων ελκύουν τα παιδιά, θέτοντας σε κίνδυνο όμως την υγεία τους

Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Σουηδίας αποφάσισαν να φωτίσουν με την έρευνά τους κατά πόσο ευσταθούν οι διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές για την πρόσληψη βάρους από παχύσαρκες εγκύους

Ενδεχομένως ανεβαίνετε στη ζυγαριά με φόβο για το τι θα δείξει. Έχετε σκεφτεί ότι ακόμα και αν δεν είναι οι ζυγαριές που κάνουν λάθος, κάτι λάθος μπορεί να κάνετε εσείς;

Χάνουν οι άντρες πιο γρήγορα βάρος σε σχέση με τις γυναίκες; Σε ποια ηλικία γίνεται όλο και δυσκολότερο; Δείτε ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το ρυθμό καύσης θερμίδων και πώς μπορούμε να επιτύχουμε το πολυπόθητο αδυνάτισμα