Τρανς Λιπαρά

Βάζουμε στη ζυγαριά το βούτυρο και τη μαργαρίνη, δύο προϊόντα με αρκετές διαφορές και ανακαλύπτουμε αν κάποιο εκ των δύο είναι πιο υγιεινό.

Διαβάστε και υιοθετήστε τις πέντε απλές αλλαγές που προτείνουν οι ειδικοί για να μειώσετε τα τριγλυκερίδια και να περιφρουρήσετε την πολύτιμη καρδιαγγειακή υγεία

Πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως παραμένουν απροστάτευτοι από τις επιβλαβείς δράσεις των τρανς λιπαρών οξέων σύμφωνα με νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, διατρέχοντας αυξημένο κινδυνο καρδιαγγειακών νόσων και θανάτου

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή σε μια προσπάθεια αναχαίτισης των καρδιαγγειακών νοσημάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων, αποφάσισε να περιορίσει από τις 2 Απριλίου του 2021 στα 2 γραμμάρια των βιομηχανικώς παραγόμενων τρανς λιπαρών ανά 100 γραμμάρια λίπους στα τρόφιμα