Τρέξιμο

Όλα τα άρθρα του tag Τρέξιμο

Πόσο μακριά μπορείτε να τρέξετε σε 12 λεπτά; Τι αποκαλύπτει η απάντησή σας για την καρδιά και τους πνεύμονες

Θέλετε να διαπιστώσετε πόσο δυνατή είναι η καρδιά σας σύμφωνα με την ηλικία σας; Δεν υπάρχει λόγος να κάνετε δύσκολα τεστ. Επιχειρήστε ένα τρέξιμο δώδεκα λεπτών και δείτε πόσο μακριά θα φτάσετε... Για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων συνεχίστε το διάβασμα