Χειμώνας

Τα λίγα χιόνια έλιωσαν τις πρώτες ημέρες του Απριλίου

Ελάχιστες χιονοπτώσεις, υψηλές θερμοκρασίες, ανθοφορίες από πολύ νωρίς και ένας χειμώνας που δεν έμοιαζε χειμώνας είναι ίσως τα πιο ανησυχητικά επακόλουθα της κλιματικής αλλαγής. Ποιες οι επιπτώσεις τους;

Το τρέξιμο είναι πάντοτε μια καλή άσκηση. Κι όμως, φαίνεται να «προτιμά» μια συγκεκριμένη εποχή - Δείτε γιατί

Τον χειμώνα αγαπάμε τις σούπες και ψάχνουμε συνέχεια καινούριες και εύκολες ιδέες για να φτιάξουμε το comfort αυτό πιάτο που μας ζεσταίνει.

Για εκείνες τις δύσκολες ώρες, που αισθανόμαστε ότι μας λείπει η ενέργεια, υπάρχει ένας εύκολος και οικονομικός τρόπος για μια έξτρα τόνωση και μάλιστα απόλυτα φυσικός και υγιεινός. Και δεν μιλάμε για τον καφέ, αλλά για ένα ρόφημα με πρωταγωνιστή το τζίντζερ.

Σε ακραία υψηλά επίπεδα η μέση τιμή των μέγιστων ημερήσιων θερμοκρασιών - Ο πολικός αεροχείμαρρος που περιόρισε τις αέριες μάζες να μετακινηθούν από τα βόρεια προς τα νότια

Μπορεί να είναι γαλλική εφεύρεση, όμως η κρεμμυδόσουπα είναι από τα πιάτα που έχουν κερδίσει επάξια μια θέση στο τραπέζι μας, ιδίως το χειμώνα. 

Ένας Παθολόγος - Διαβητολόγος μιλά για τα αναγνωριστικά σημάδια ενός κρυολογήματος ή μια λοίμωξης με ιό της γρίπης, εξηγεί πώς περιορίζεται η μετάδοση και προτείνει λύσεις που ανακουφίζουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα

Τσάι, καφές, σοκολάτα: εσείς ποιο απ' όλα προτιμάτε για τις κρύες μέρες του χειμώνα;

Ο καιρός ενδείκνυται για ζεστές σούπες. Για να μην φτιάχνουμε τα ίδια και τα ίδια, σας έχουμε 3 πρωτότυπες ιδέες με βάση τα λαχανικά για να ετοιμάσετε νόστιμες αλλά και θρεπτικές σούπες.

Μια σούπα είναι ό,τι πρέπει για τις κρύες νύχτες του χειμώνα. Εδώ σας προτείνουμε κρεατόσουπα αυγολέμονο: απλή, θρεπτική και ιδανική για τον καιρό που έχουμε!

Η ιδανική ζεστή σοκολάτα είναι πλούσια στη γεύση, κρεμώδης και γεμίζει με αρώματα όλο το σπίτι καθώς πέφτει αργά στη μεγάλη κούπα. Όπως ακριβώς η αυθεντική ισπανική της εκδοχή.

Κάποιες τροφές είναι πιο κατάλληλες για το κρύο, ώστε και να μας ζεσταίνουν αλλά και να μας δίνουν την απαραίτητη ενέργεια που χρειαζόμαστε για να βγει μια κρύα μέρα!

Αυτή η αρωματική σούπα με γαρίδες μπορεί να γίνει ένα πρώτης τάξεως ορεκτικό πρώτο πιάτο στο τραπέζι.