Χορτοφαγία

Όλα τα άρθρα του tag Χορτοφαγία

Χάστε 4 κιλά και ρίξτε χοληστερόλη και σάκχαρο σε λιγότερο από 2 μήνες – Μελέτη σε διδύμους αποκαλύπτει
ygeiamou.gr

Τι μπορεί να συμβεί αν ανάμεσα σε δύο δίδυμα αδέλφια το ένα τρώει αποκλειστικά χορτοφαγική διατροφή και το άλλο τρώει τα... πάντα; Δείτε τι διαπίστωσαν οι ερευνητές που πραγματοποίησαν το διατροφικό πείραμα

Θέλετε να γίνετε vegetarian; Οι σωστές επιλογές και οι παγίδες που πρέπει να αποφύγετε
ygeiamou.gr

Η χορτοφαγία κερδίζει όλο και μεγαλύτερο έδαφος στη ζωή μας όχι μόνο ως πιο υγιεινό διατροφικό πλάνο, αλλά και ως στάση ζωής που σχετίζεται με την αγάπη προς τα ζώα και το περιβάλλον. Ας δούμε τα οφέλη αλλά και τις παγίδες που κρύβει αυτή η πράσινη στροφή στη διατροφή μας

Κατάθλιψη: Διπλάσια τα περιστατικά σε όσους έχουν αυτή τη συνήθεια
ygeiamou.gr

Η ψυχική υγεία των χορτοφάγων απειλείται έως και δύο φορές παραπάνω από τους κρεατοφάγους, όχι όμως για τους λόγους που φαντάζεστε. Η επίγνωση των συνθηκών διαβίωσης των ζώων στα σφαγεία αποτελεί από μόνη της έναν επιβαρυντικό παράγοντα - Τι αποκαλύπτουν οι ερευνητές για τους υπόλοιπους

Καρδιά: Όλες οι κινήσεις που τη σώζουν – Το πρόγραμμα των 6 ημερών
ygeiamou.gr

Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε να φροντίζουμε την υγεία της καρδιάς μας, ούτε όμως είναι δύσκολο, αρκεί να θέσετε ένα εύκολο εβδομαδιαίο πρόγραμμα όπως αυτό που σας προτείνουμε στη συνέχεια

Πολλαπλή Σκλήρυνση – Συμπτώματα: Οι διατροφικές επιλογές που προφυλάσσουν
ygeiamou.gr

Για ακόμα μια φορά φαίνονται ευνοημένοι όσοι ακολουθούν κατά βάση μια χορτοφαγική διατροφή καθώς νέα ερευνητικά στοιχεία σε πειραματόζωα υποστηρίζουν ότι η χορτοφαγία και η εύρυθμη λειτουργία του εντερικού μικροβιώματος μπορούν να προφυλάξουν από τα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης