Υγιεινή

Όλα τα άρθρα του tag Υγιεινή

Πανδημία: Τι προκαλούν τα lockdown στο ανοσοποιητικό σύστημα

Ζούμε πάνω από ένα χρόνο υπό καθεστώς lockdown, καραντίνας και κοινωνικής απόστασης. Τα αντισηπτικά χεριών και οι μάσκες είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητάς μας, κι έτσι το κοινό κρυολόγημα δεν είναι πλέον τόσο κοινό! Τι μπορούν να προκαλέσουν, όμως, αυτές οι μακροχρόνιες αλλαγές στο ανοσοποιητικό μας σύστημα; Οι ειδικοί επιχειρούν να απαντήσουν

Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει κατά 50% τις πιθανότητες να κολλήσουμε κάποιον ιό

Ακούμε καθημερινά για τη σημασία του πλυσίματος των χεριών προκειμένου να μην κολλήσουμε κορωνοϊό. Τώρα επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι σωστές συνήθειες υγιεινής στο σπίτι, θα μπορούσαν να μειώσουν την ανάγκη για αντιβιοτικά έως και 30%, αλλά τον κίνδυνο κοινών λοιμώξεων έως και 50%!

Φακοί επαφής: Δύο κακές συνήθειες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο για τα μάτια σας

Μια συνήθεια που για κάποιους φαντάζει αθώα μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία των ματιών. Εάν ξεχνάτε συχνά να βγάλετε τους φακούς σας όταν κάνετε μπάνιο συνεχίστε το διάβασμα...