3 τροφές για να… συρρικνώσετε τη μέση σας!

Επιπλέον σας βοηθούν να νικήσετε το άγχος

Σίγουρα θα το έχετε ακούσει! Άγχος και αδύνατη μέση δεν πάνε μαζί. Αν θέλετε να αποκτήσετε την κοιλιά των ονείρων σας θα πρέπει να μάθετε να τρώτε σωστά, να γυμνάζεστε εντατικά, να πίνετε πολύ νερό και φυσικά να βγάλετε το άγχος από τη ζωή σας. Στα λόγια είναι όλα απλά, στην πράξη όμως τα πράγματα δυσκολεύουν.


Διαβάστε περισσότερα στο www.queen.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr