Θες να «χτίσεις» το απόλυτο κορμί; Αυτό το πρόγραμμα είναι ό,τι ακριβώς ψάχνεις

Crossfit στο σπίτι 

Πριν δεις τις ασκήσεις που έχω να σου προτείνω, θα ήθελα πολύ να σου αποκαλύψω το λόγο που με έκανε να τις αναζητήσω και πάνω από όλα να τις ξεκινήσω. Μόλις επέστρεψα από τις διακοπές, το πρόγραμμα μου έχει το πολύ ένα τριημεράκι ακόμη σε κάποιο κοντινό νησί και γενικώς δε χρειάζεται να αγχώνομαι και πολύ για το πώς θα δείχνω με μπικίνι.


Διαβάστε περισσότερα στο www.queen.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr