Εργασιακό στρες: Σχετίζεται με τον καρκίνο του παχέος εντέρου;

Περισσότεροι από 5.000 Έλληνες νοσούν κάθε χρόνο από καρκίνο παχέος εντέρου και περίπου 2.500 χάνουν τη ζωή τους. Τα «θύματα» της συγκεκριμένης μορφής της νόσου είναι ολοένα και συχνότερα κάτω των 50 χρόνων, ενώ μια νέα κατηγορία, οι υπάλληλοι γραφείου, φαίνεται να βρίσκεται σε αυξημένο κίνδυνο. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Formosa Cancer Foundation οι υπάλληλοι γραφείου κινδυνεύουν να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου εξαιτίας της κακής διατροφής στην οποία καταφεύγουν λόγω του στρες και της έλλειψης χρόνου για την υιοθέτηση υγιεινότερων διατροφικών συνηθειών.
 
Το στρες έχει ενοχοποιηθεί για πολλές μορφές καρκίνου, λόγω της ροπής που προκαλεί προς ορισμένες βλαβερές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και η κακή διατροφή.

Ιδίως για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, παρότι έχουν αναγνωριστεί κάποιοι περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξή του, όπως η συχνή χρήση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος και λίπους, είναι αδύνατο να προβλεφθεί ποιος θα εμφανίσει καρκίνο του παχέος εντέρου, εκτός από πολύ ειδικές ομάδες που αντιπροσωπεύουν λιγότερο από το 10% του πληθυσμού.

Οιωνός της συγκεκριμένης μορφής της νόσου μπορεί να είναι οι πολύποδες. Για την πλειοψηφία των καρκίνων στο παχύ έντερο οι πολύποδες είναι η προκαρκινική κατάσταση και τείνουν να εμφανίζονται σε όλο και νεώτερους ανθρώπους και γι’ αυτό οι συστάσεις για διενέργεια εξετάσεων πριν από από τα 50 έτη είναι ιδιαίτερα αυστηρές. Όταν πρόκειται για άτομα με συγγενείς α΄ βαθμού (γονείς, αδέλφια, παιδιά) που έχουν διαγνωστεί με πολύποδες ή καρκίνο παχέος εντέρου, τότε ο έλεγχος μέσω της κολονοσκόπησης πρέπει να αρχίζει σε νεότερες ηλικίες, εξαιτίας του υψηλού κινδύνου που διατρέχουν για εμφάνιση της νόσου.
 
Τα παραπάνω ανέφεραν, μεταξύ άλλων, κατά τη διάρκεια συνέντευξης τύπου, που δόθηκε με αφορμή τη διοργάνωση του 3ου Διεθνούς Αθηναϊκού Συμποσίου με θέμα «Γαστρεντερικός καρκίνος: Πρόληψη, Αναγνώριση & Διαχείριση - Ένα αλφαβητάρι Για Ιατρούς (Παθολόγους, Γενικούς Ιατρούς)», που πραγματοποιείται στις 8 και 9 Ιουλίου 2016 στην Αθήνα, στο ξενοδοχείο Hilton, οι κ.κ. Κωνσταντίνος Τριανταφύλλου - Αναπληρωτής Καθηγητής Γαστρεντερολογίας, Σωτήριος Γεωργόπουλος - Πρόεδρος της Ελληνικής Γαστρεντερολογικής Εταιρείας και Ιωάννης Κατσογριδάκης - Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του Συμποσίου.
 
Στόχος του Συμποσίου, που φέτος διοργανώνεται από την Ελληνική Γαστρεντερολογική Εταιρεία και θα τιμήσουν με την παρουσία τους 25 καθηγητές από 12 χώρες και 4 ηπείρους, είναι η ενημέρωση των παθολόγων και γενικών ιατρών για τη διάκριση και πρόληψη του γαστρεντερικού καρκίνου.
 

Ειδικότερα, όσον αφορά στις προληπτικές εξετάσεις, οι ομιλητές εξήραν την αξία της κολονοσκόπησης, η οποία είναι ανυπέρβλητη, καθώς μόνο μέσω αυτής μπορούν να ανιχνευθούν, οι πολύποδες και ταυτόχρονα να αφαιρεθούν προτού εξαλλαχθούν. Η αξιοπιστία της μεθόδου είναι πολύ υψηλή αρκεί να εκτελείται από έμπειρους και κατάλληλα εκπαιδευμένους γαστρεντερολόγους.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων της περιλαμβάνεται η δυνατότητα εξέτασης όλου του παχέος εντέρου και λήψης δειγμάτων για βιοψία, καθώς και το μεγάλο διάστημα που μεσολαβεί μέχρι την επανεξέταση (5-10 έτη). Μέσω της συγκεκριμένης εξέτασης είναι εφικτή η ταυτόχρονη διάγνωση και θεραπεία, η οποία την καθιστά εξέταση αιχμής στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου.
 
Σύμφωνα με τις τρέχουσες κατευθυντήριες οδηγίες στον προληπτικό έλεγχο συμβάλλουν ουσιαστικά και η σιγμοειδοσκόπηση σε συνδυασμό με την ετήσια ανοσοϊστοχημική δοκιμασία ανίχνευσης αίματος στα κόπρανα (FIT) ή έστω η υποβολή σε FIT κάθε χρόνο.
 
Πέραν των προληπτικών εξετάσεων, στις οποίες πρέπει να υποβάλλονται άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50-75 ετών (και κατά την κρίση του γιατρού έως τα 85), στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου βοηθούν και η τροποποίηση ορισμένων συνηθειών, όπως τόνισαν οι ομιλητές.

Η υιοθέτηση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες και γιαούρτι, αλλά και η συστηματική άσκηση, είναι τακτικές που μειώνουν την ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου. Η διατήρηση φυσιολογικού βάρους και η διακοπή του καπνίσματος επίσης έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλουν στην αποφυγή της νόσου.