Μύθοι για τρόπους απώλειας βάρους που όμως θα σας φορτώσουν με... κιλά!

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για το πώς κάποιος μπορεί να χάσει εύκολα βάρος. Δυστυχώς όμως αυτοί μπορεί να οδηγήσουν στο ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.