Με την κορυφαία διατροφική υποστήριξη της σειράς Herbalife24, επτά εξαιρετικοί αθλητές είναι έτοιμοι να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό για να κατακτήσουν την κορυφή
Μόλις φάγατε και τώρα πεινάτε πάλι! Γιατί συμβαίνει αυτό
Μόλις φάγατε και τώρα πεινάτε πάλι! Γιατί συμβαίνει αυτό
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους νιώθουμε να πεινάμε παρότι μόλις φάγαμε το φαγητό μας. Ας τους δούμε...
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι πεινούν παρότι έχουν μόλις καταναλώσει το γεύμα τους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να συμβαίνει αυτό όπως εξηγούν οι ειδικοί, και μας προτείνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουμε.
Αρχικά το αίσθημα της πείνας μπορεί να οφείλεται στη σύνθεση του γεύματός σας. Τα γεύματα με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη τείνουν να προκαλούν μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού συγκριτικά με εκείνα που έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε λιπαρά ή υδατάνθρακες, ακόμη και αν πρόκειται για γεύματα ίσης θερμιδικής αξίας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Αρχικά το αίσθημα της πείνας μπορεί να οφείλεται στη σύνθεση του γεύματός σας. Τα γεύματα με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη τείνουν να προκαλούν μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού συγκριτικά με εκείνα που έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε λιπαρά ή υδατάνθρακες, ακόμη και αν πρόκειται για γεύματα ίσης θερμιδικής αξίας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα