Το πιπεράτο υπερτρόφιμο που καταπολεμά τη ναυτία και τον πόνο

Το τζίντζερ ή αλλιώς η πιπερόριζα μπορεί να νοστιμίσει λίγο τα πράγματα π.χ. στο πρωινό, αλλά και κάθε γεύμα της ημέρας. Επίσης έχει πολλά οφέλη υγείας από την καταπολέμηση της ναυτίας μέχρι τη μείωση των μυικών πόνων.

Το τζίντζερ φαίνεται ότι καταπολεμά τον πόνο, ελαττώνοντας τα επίπεδα των προσταγλανδινών στον οργανισμό, αν και είναι περισσότερο γνωστό για την αποδεδειγμένη δράση του κατά της ναυτίας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr