Το μείγμα 13 μπαχαρικών που μειώνει τη φλεγμονή – Έξι γραμμάρια είναι αρκετά
Τα μπαχαρικά πέρα από γεύση χαρίζουν και υγεία, ισχυρίζεται νέα έρευνα, τα ευρήματα της οποία αναδεικνύουν την ισχυρή δράση συγκεκριμένων μπαχαρικών στη μείωση της φλεγμονής
ygeiamou.gr team
Τα ευρήματα μιας τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης μελέτης περί τη διατροφή από Πανεπιστήμιο Penn State, έδειξαν πως η προσθήκη έξι γραμμαρίων ενός συγκεκριμένου μείγματος μπαχαρικών σε γεύματα πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες, μείωσε τη φλεγμονή των συμμετεχόντων συγκριτικά με τα γεύματα περιορισμένης ή μηδενικής προσθήκης μπαχαρικών.
Σύμφωνα με την επικεφαλής της μελέτης, τα ευρήματα έρχονται να προστεθούν σε σειρά επιστημονικών συμπερασμάτων που αναδεικνύουν τη συμβολή πλήθους μπαχαρικών στην καλή υγεία χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, όπως το τζίντζερ και ο κουρκουμάς.
Μία σπουδαία διάκριση που το κατατάσσει στα κορυφαία ξενοδοχειακά συγκροτήματα σε παγκόσμια κλίμακα απέσπασε το Nana Princess των Nana Hotels του Ομίλου Εταιρειών Καράτζη καθώς βραβεύτηκε από το TripAdvisor ως μία «Best of the Best» επιλογή.
Πάρο, Μήλο, Μύκονο, Νάξο, Σέριφο, Σίφνο; Όπου και όσο μακριά και αν ταξιδεύεις αυτό το καλοκαίρι, υπάρχει ένας απίστευτα πιο γρήγορος, πιο άνετος και πιο συναρπαστικός τρόπος για τα προσεγγίσεις.