Μακροζωία: Έτσι θα κερδίσετε περισσότερα χρόνια ζωής

Την καίρια σημασία της διατήρησης ενός υγιούς σωματικού βάρους σε όλα τα ηλικιακά στάδια καταδεικνύει μεγάλης κλίμακας μελέτη παρατήρησης της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, η οποία διαπιστώνει ότι οι εναλλαγές στο βάρος από την εφηβεία έως τη μέση ηλικία έχουν σημαντική επίδραση στον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Στα ευρήματα της μελέτης -η οποία δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open– αναφέρεται ότι οι συμμετέχοντες που ανήκαν βάσει του δείκτη μάζα σώματος στην κατηγορία του παχύσαρκου κατά την εφηβεία και μετακινήθηκαν στην κατηγορία του υπέρβαρου κατά τη μέση ηλικία παρουσίασαν μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου συγκριτικά με άτομα που παρέμειναν παχύσαρκα.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr