Αρτηριακή πίεση: Τέσσερα αρωματικά και καρυκεύματα που τη μειώνουν

Πολλοί είναι οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που έρχονται αντιμέτωποι με την υπέρταση, δηλαδή την άνω του φυσιολογικού αρτηριακή πίεση, με τους ειδικούς να συστήνουν θεραπεία είτε μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής των ασθενών είτε μέσω φαρμακευτικής αγωγής.

Στο πλαίσιο αυτό, προτείνονται και κάποια τρόφιμα που μπορούν να ενταχθούν στο πλαίσιο μια γενικότερα ισορροπημένης διατροφής που χαρακτηρίζεται από αποφυγή του νατρίου και αύξηση του καλίου με σκοπό τη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Προς το παρόν, πάντως, δεν υπάρχουν τρόφιμα – φάρμακα που να συστήνονται από τους ειδικούς για την αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς ορισμένα τρόφιμα, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες, μπορούν να επιφέρουν ανεπιθύμητα αποτελέσματα ή να παρέμβουν στην επίδραση άλλων φαρμάκων.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr