Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Ο ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπισή του
Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Ο ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπισή του
Αν και η διατροφή δεν αποτελεί ούτε την αιτία ούτε την θεραπεία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, είναι διαπιστωμένο ότι η κακή διατροφή μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας - Η κ. Κατερίνα Α. Χρέμου, MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ μας ενημερώνει για τη διατροφή που πρέπει να ακολουθούν οι ασθενείς
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) που ονομάζεται επίσης ME, σημαίνει μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή εγκεφαλοπάθεια.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μερικά ή όλα τα ακόλουθα:
- σταθερή, συντριπτική ψυχική και σωματική κόπωση (εξάντληση)
- διαταραχή ύπνου, μη αναζωογονητικός ύπνος
- αδιαθεσία μετά την άσκηση
- μυϊκός πόνος ή/και αδυναμία ή πόνος στις αρθρώσεις
- πονοκεφάλους, κακή συγκέντρωση ή κακή επαναλαμβανόμενη μνήμη
- συμπτώματα πονόλαιμου ή «τύπου γρίπης»
- αίσθημα αδιαθεσίας, (ναυτία)
- συμπτώματα IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου)
- δυσανεξία ή ευαισθησία στο αλκοόλ, την καφεΐνη, μερικά τρόφιμα ή φάρμακα
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μερικά ή όλα τα ακόλουθα:
- σταθερή, συντριπτική ψυχική και σωματική κόπωση (εξάντληση)
- διαταραχή ύπνου, μη αναζωογονητικός ύπνος
- αδιαθεσία μετά την άσκηση
- μυϊκός πόνος ή/και αδυναμία ή πόνος στις αρθρώσεις
- πονοκεφάλους, κακή συγκέντρωση ή κακή επαναλαμβανόμενη μνήμη
- συμπτώματα πονόλαιμου ή «τύπου γρίπης»
- αίσθημα αδιαθεσίας, (ναυτία)
- συμπτώματα IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου)
- δυσανεξία ή ευαισθησία στο αλκοόλ, την καφεΐνη, μερικά τρόφιμα ή φάρμακα
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
