Τα φώτα αναβοσβήνουν, η γιορτή αρχίζει κι εμείς ετοιμαζόμαστε για μεγάλες ανατριχίλες με τις ταινίες και τις σειρές που μας προτείνει το Vodafone TV
Διώξτε την ένταση από το μυαλό και το σώμα σε 10′ – Δείτε τον τρόπο
Διώξτε την ένταση από το μυαλό και το σώμα σε 10′ – Δείτε τον τρόπο
Δείτε ένα δεκάλεπτο πρόγραμμα γιόγκα που μπορείτε να κάνετε πριν κοιμηθείτε ή οποιαδήποτε άλλη ώρα της ημέρας νιώθετε αρκετά στρεσαρισμένοι και αποσυμφορηθείτε από την αίσθηση της έντασης μυαλού και σώματος
*Γράφει η pilates instructor, Κατερίνα Σιούκα
Δουλειά, τρέξιμο, υποχρεώσεις παιδιών, καθαριότητα σπιτιού… Με μια λέξη, άγχος, στρες.
Πρόκειται για την αίσθηση της έντασης μυαλού και σώματος που είναι το ίδιο αισθητή για όλους.
Όλα να είναι σε τάξη και τελικά δε μένει καθόλου χρόνος για τον εαυτό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Δουλειά, τρέξιμο, υποχρεώσεις παιδιών, καθαριότητα σπιτιού… Με μια λέξη, άγχος, στρες.
Πρόκειται για την αίσθηση της έντασης μυαλού και σώματος που είναι το ίδιο αισθητή για όλους.
Όλα να είναι σε τάξη και τελικά δε μένει καθόλου χρόνος για τον εαυτό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Ιδέες και τεχνολογικές λύσεις στα μέτρα μας, που βελτιώνουν την καθημερινότητά μας.
Η Εθνική Τράπεζα συμμετέχει στα νέα προγράμματα του Ταμείου Εγγυοδοσίας ΤΕΠΙΧ ΙΙΙ τα οποία προσφέρουν ευνοϊκή εγγυημένη χρηματοδότηση, με στόχο την ενίσχυση της ρευστότητας του επιχειρηματικού κόσμου και την ανάπτυξη επενδυτικών πλάνων
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
