Εμβολιασμός: Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να μειώσετε τον πόνο της ένεσης

Αν και βρισκόμαστε στο μέσο μιας πανδημίας, με τους ειδικούς να κάνουν λόγο για ένα επερχόμενο τρίτο κύμα, νέα έρευνα δίνει ένα σημαντικό λόγο να χαμογελάμε. Τα πρόσφατα ευρήματα θα αποδειχθούν ιδιαιτέρως χρήσιμα όταν εκκινήσει ο αναμενόμενος εμβολιασμός έναντι της COVID-19.

Το χαμόγελο ή μια γκριμάτσα, ισχυρίζονται επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ίρβιν, μπορούν να μειώσουν τον πόνο έως και 40%. Επιπλέον, το ειλικρινές χαμόγελο, γνωστό και ως «χαμόγελο Duchenne» (στο οποίο ενεργοποιούνται οι μύες γύρω από το στόμα και τα μάτια) μπορεί να αμβλύνει σημαντικά το άγχος που δημιουργεί η θέαση της βελόνας, μειώνοντας τον καρδιακό ρυθμό.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr