Πόσο κινδυνεύουν οι πνεύμονες όσων κοιμούνται ελάχιστα
Οι άνθρωποι που κοιμούνται περισσότερες από 11 και λιγότερες από 4 ώρες την ημέρα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν πνευμονική ίνωση, σε σχέση με όσους κοιμούνται 7 ώρες ημερησίως υποστηρίζει νέα έρευνα
ygeiamou.gr team
Πόσο αθώος είναι ο «λήθαργος»; Είναι όλα εντάξει αν καθημερινά κοιμόμαστε ελάχιστα; Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από τα πανεπιστήμια του Μάντσεστερ, της Οξφόρδης, του Νιούκασλ, του Λονδίνου και του Τορόντο, ο υπερβολικός ή ελλιπής ύπνος συμβάλλει στην εμφάνιση ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης, μιας νόσου του πνεύμονα η οποία στοιχίζει τη ζωή σε χιλιάδες ανθρώπους ετησίως.
Συγκεκριμένα, η Ιδιοπαθής Πνευμονική Ίνωση (ΙΠΙ) είναι μία χρόνια, μη αναστρέψιμη, προοδευτικά εξελισσόμενη και τελικά θανατηφόρος πνευμονική νόσος. Η αιτιολογία της είναι άγνωστη και ο μέσος όρος επιβίωσης είναι τα 3-5 έτη μετά τη διάγνωση.
Μία σπουδαία διάκριση που το κατατάσσει στα κορυφαία ξενοδοχειακά συγκροτήματα σε παγκόσμια κλίμακα απέσπασε το Nana Princess των Nana Hotels του Ομίλου Εταιρειών Καράτζη καθώς βραβεύτηκε από το TripAdvisor ως μία «Best of the Best» επιλογή.
Πάρο, Μήλο, Μύκονο, Νάξο, Σέριφο, Σίφνο; Όπου και όσο μακριά και αν ταξιδεύεις αυτό το καλοκαίρι, υπάρχει ένας απίστευτα πιο γρήγορος, πιο άνετος και πιο συναρπαστικός τρόπος για τα προσεγγίσεις.