Για το 2021 τα Resolutions θα είναι πολύ διαφορετικά: Δείτε πώς
Για το 2021 τα Resolutions θα είναι πολύ διαφορετικά: Δείτε πώς
Πώς μπορούμε να θέσουμε στόχους για το επόμενο έτος, μετά από μια χρονιά που ανέτρεψε τα πάντα στη ζωή μας; Η Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγος - Οικογενειακή Σύμβουλος αναλύει πώς μπορεί το φετινό new year's resoloution να γίνει λιγότερο αγχωτικό και περισσότερο εποικοδομητικό
Πλησιάζοντας το νέο έτος οι περισσότεροι τείνουν να θέτουν την λίστα των στόχων, στόχοι μικροί ή μεγάλοι, όλοι όμως με χαρά και ενθουσιασμό για να κινητοποιήσουν τον εαυτό τους να τους υλοποιήσει.
Σε αυτήν την δύσκολη και τόσο διαφορετική χρονιά που βιώσαμε φέτος, τίθεται το ερώτημα «Μπορώ να θέσω στόχους;». Μαζί με αυτό το ερώτημα ακολουθούν ερωτήσεις όπως: «Έχω τη δύναμη να βάλω στόχους;», «Μήπως σε τέτοια αβεβαιότητα είναι ντροπή να βάλω στόχους;». Πολλοί είναι αυτοί που αναφέρουν πως αισθάνονται ενοχές αν σχεδιάζουν τι επιθυμούν ενώ η παγκόσμια υγεία βρίσκεται σε κρίση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σε αυτήν την δύσκολη και τόσο διαφορετική χρονιά που βιώσαμε φέτος, τίθεται το ερώτημα «Μπορώ να θέσω στόχους;». Μαζί με αυτό το ερώτημα ακολουθούν ερωτήσεις όπως: «Έχω τη δύναμη να βάλω στόχους;», «Μήπως σε τέτοια αβεβαιότητα είναι ντροπή να βάλω στόχους;». Πολλοί είναι αυτοί που αναφέρουν πως αισθάνονται ενοχές αν σχεδιάζουν τι επιθυμούν ενώ η παγκόσμια υγεία βρίσκεται σε κρίση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
