Μυωπία: Δυστυχώς «τρώει» ώρες από μια πολύτιμη καθημερινή συνήθεια
Τη σχέση μυωπίας-ανεπαρκούς ύπνου ανέδειξε πρόσφατη μελέτη από την Αυστραλία, ευρήματα που κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τους νέους που δεν αποχωρίζονται την οθόνη του κινητού
ygeiamou.gr team
Όχι ευχάριστα νέα φέρνουν στο φως οι επιστήμονες για όσους ταλαιπωρούνται από μυωπία. Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης αυστραλιανής μελέτης που δημοσιεύονται στο Sleep, η πλέον κοινή διαθλαστική ανωμαλία δεν σχετίζεται απλώς με αυξημένες πιθανότητες για κάποια εκφυλιστική πάθηση των ματιών στο μέλλον αλλά και με τον κακό ύπνο.
Συγκεκριμένα, η έρευνα έδειξε ότι οι μύωπες έχουν πιο αργό κιρκαδικό ρυθμό (βιολογικό ρολόι) και εκκρίνεται λιγότερη μελατονίνη από τον εγκέφαλό τους σε σύγκριση με όσους έχουν άριστη όραση. Η μελατονίνη είναι ορμόνη υπεύθυνη για τη ρύθμιση του βραδινού ύπνου.
Στην έρευνα με επικεφαλής τον Δρ Ranjay Chakraborty, οπτομέτρη στο Κολλέγιο Νοσηλευτικής και Επιστημών Υγείας και στο ίδρυμα ερευνών Caring Futures Institute του Πανεπιστημίου Flinders, συμμετείχαν 18 νέοι με μυωπία και 14 με υγιή όραση.
Σε μια εποχή ραγδαίων εξελίξεων, η ευελιξία και η συνεχής επιμόρφωση αποτελούν θεμέλια για την επαγγελματική επιτυχία. Σε αυτό το πλαίσιο, το Μητροπολιτικό Κολλέγιο διαθέτει πρωτοποριακά online μεταπτυχιακά προγράμματα, που ανταποκρίνονται πλήρως στις σύγχρονες απαιτήσεις της αγοράς.