Ποδηλασία: Πόσο επικίνδυνη είναι για τα γόνατα – Τι να προσέχουμε
Ποδηλασία: Πόσο επικίνδυνη είναι για τα γόνατα – Τι να προσέχουμε
Μπορεί η ποδηλασία να προκαλέσει ενοχλήσεις και προβλήματα στα γόνατα; Ο κ. Στυλιανός Θεοχαράκης, Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital εξηγεί τι πρέπει να προσέχουμε για να αποκομίσουμε μόνο οφέλη από την ποδηλασία
Η χρήση ποδηλάτου μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου από διάφορα προβλήματα υγείας, που σχετίζονται με την καθιστική ζωή. Ωστόσο, η ποδηλασία ως άσκηση έχει συνδεθεί με την πεποίθηση ότι μπορεί να προκαλέσει πόνο στα γόνατα ή τραυματισμούς, γι’ αυτό και άτομα που θα μπορούσαν να επωφεληθούν από αυτήν δεν το κάνουν.
Για όσους λοιπόν, αναρωτιούνται για την άσκηση με ποδήλατο επισημαίνουμε τα οφέλη της ποδηλασίας και εξηγούμε τι πρέπει να προσέχουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Για όσους λοιπόν, αναρωτιούνται για την άσκηση με ποδήλατο επισημαίνουμε τα οφέλη της ποδηλασίας και εξηγούμε τι πρέπει να προσέχουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
