Το νέο street food concept με την υπογραφή των La Pasteria συνδυάζει την αυθεντική ιταλική φινέτσα με μια μοντέρνα αισθητική και φέρνει επανάσταση στο φαγητό on the go.
Πόνος στη μέση: Τα 15′ που προσφέρουν άμεση ανακούφιση
Πόνος στη μέση: Τα 15′ που προσφέρουν άμεση ανακούφιση
Ο πόνος στη μέση αποτελεί πρόβλημα για ολοένα περισσότερους ανθρώπους ως αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων όπως η καθιστική ζωή. Οι ειδικοί συστήνουν έναν βασικό τρόπο ανακούφισης, εξηγώντας παράλληλα τους πολύπλοκους μηχανισμούς που το πετυχαίνει
Αυξημένο άγχος λόγω πανδημίας κορωνοϊού, περισσότερη καθιστική ζωή και περιορισμένη σωματική δραστηριότητα έφεραν στη ζωή πολλών ανθρώπων έναν απρόσμενο και ενοχλητικό επισκέπτη: τον πόνο στη μέση. Και ενώ η ξεκούραση και ακινησία έρχονται στο μυαλό μας ως οι πρώτες βασικές κινήσεις για την ανακούφιση, η πραγματικότητα μάλλον διαφέρει.
Οι καθηγητές από τα τμήματα Υγείας, Πόνου και Αποκατάστασης του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Επιστημών Υγείας RCSI, Suzanne McDonough και Michael Thacker, εξηγούν γιατί η μεγαλύτερη κινητικότητα και σωματική άσκηση δεν θα ανακουφίσουν απλώς από τον πόνο αλλά, παράλληλα, θα προφυλάξουν από αντίστοιχες μελλοντικές ενοχλήσεις.
Άσκηση και νευρικό σύστημα
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι καθηγητές από τα τμήματα Υγείας, Πόνου και Αποκατάστασης του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Επιστημών Υγείας RCSI, Suzanne McDonough και Michael Thacker, εξηγούν γιατί η μεγαλύτερη κινητικότητα και σωματική άσκηση δεν θα ανακουφίσουν απλώς από τον πόνο αλλά, παράλληλα, θα προφυλάξουν από αντίστοιχες μελλοντικές ενοχλήσεις.
Άσκηση και νευρικό σύστημα
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Στη νέα συλλογή FILA Nanobionic Foam ανακαλύπτουμε τα πρώτα παπούτσια που δημιουργήθηκαν για να συνεργάζονται με το σώμα, ανακουφίζοντάς μας από την καταπόνηση της πολύωρης ορθοστασίας και του βαδίσματος
Το κατάστημα της αγαπημένης αλυσίδας στο The Mall Athens ριζικά ανανεωμένο κάνει τριήμερα εγκαίνια και προσφέρει σε όλους διαστημικές προσφορές, διαπλανητικά happenings, πάρτυ, δώρα που σε μεταφέρουν σε άλλη διάσταση.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
