Η εναλλακτική μέθοδος που μπορεί να δυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Μια τάξη στο χάος των αδιάλειπτων σκέψεων υπόσχεται να βάλει ο διαλογισμός, μειώνοντας το άγχος εάν τον εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα. Εκτός όμως από τη θωράκιση του μυαλού, φαίνεται πως μπορεί να θωρακίσει και το ανοσοποιητικό μας σύστημα σύμφωνα με πρόσφατη κλινική μελέτη που βασίστηκε σε δείγματα αίματος.

Η ανάλυση των δειγμάτων πριν και μετά τον διαλογισμό απέδειξε ότι ενισχύθηκε η δραστηριότητα εκατοντάδων γονιδίων που σχετίζονται άμεσα με την ανοσοαπόκριση. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο Proceedings of the National Academy of Sciences.



Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr