Μεγαλύτερο πέλμα και άλλα 5 προβλήματα των ποδιών καθώς μεγαλώνουμε – Πώς αντιμετωπίζονται

Ας δούμε τα πιο συχνά προβλήματα που παρουσιάζονται στα πόδια και ιδιαίτερα στα πέλματα με την πάροδο των ετών.

Υπερχρήση

Ενοχλήσεις και πόνοι στα πόδια είναι πιο συχνοί καθώς οι ενήλικες μεγαλώνουν επισημαίνει ο ποδολόγος – ποδίατρος Δρ Kenneth Cornell από την Περιφερειακή Κλινική στο Austin του Τέξας. Η συνηθέστερη εξήγηση για αυτές τις ενοχλήσεις είναι η υπερχρήση των ποδιών και οι αλλαγές που τους συμβαίνουν καθώς τα χρόνια περνούν.

Με την ηλικια τα πόδια χάνουν την ελαστικότητά τους, οι καμάρες γίνονται πιο αδύναμες και οι ιστοί λιγότερο εύκαμπτοι. Εξαιτίας αυτών των αλλαγών αυξάνεται η πιθανότητα αρθρίτιδας καθώς και τραυματισμών λόγω υπερχρήσης.

Εάν ο πόνος είναι επίμονος καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό ή ποδίατρο.

Πελματιαία Απονευρωσίτιδα


Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr