Νόσος Πάρκινσον: Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για να την αντιμετωπίσετε
Νόσος Πάρκινσον: Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για να την αντιμετωπίσετε
Ο προπονητής ποδηλασίας κ. Γιάννης Παπανικολάου εξηγεί τους λόγους για τους οποίους το ποδήλατο μπορεί να γίνει ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον
*Γράφει ο Γιάννης Παπανικολάου, MSc Sport Science, με εξειδίκευση στην ποδηλασία
Η νόσος Πάρκινσον, που περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Τζέιμς Πάρκινσον πριν από σχεδόν 200 χρόνια από τον οποίο πήρε και το όνομά της, είναι πλέον γνωστό ότι είναι μια νευροεκφυλιστική ασθένεια που επηρεάζει το 1,5% των ενηλίκων άνω των 65 ετών, παγκοσμίως.
Έχει βρεθεί ότι οι ασκήσεις όπως η ποδηλασία βελτιώνουν την ισορροπία, τον συντονισμό χεριού-ματιού, τον έλεγχο της λεπτής κινητικότητας, όπως επίσης τα επίπεδα ντοπαμίνης που είναι σημαντικοί παράμεροι για άτομα με τη νόσο Πάρκινσον.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η νόσος Πάρκινσον, που περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Τζέιμς Πάρκινσον πριν από σχεδόν 200 χρόνια από τον οποίο πήρε και το όνομά της, είναι πλέον γνωστό ότι είναι μια νευροεκφυλιστική ασθένεια που επηρεάζει το 1,5% των ενηλίκων άνω των 65 ετών, παγκοσμίως.
Έχει βρεθεί ότι οι ασκήσεις όπως η ποδηλασία βελτιώνουν την ισορροπία, τον συντονισμό χεριού-ματιού, τον έλεγχο της λεπτής κινητικότητας, όπως επίσης τα επίπεδα ντοπαμίνης που είναι σημαντικοί παράμεροι για άτομα με τη νόσο Πάρκινσον.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
