Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: 3 πρακτικές λύσεις που ανακουφίζουν

Αν αναζητάτε πρακτικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου σας προτείνουμε απλούς και ανέξοδους τρόπους καθώς και αλλαγές στο διαιτολόγι και τον τρόπο ζωής ώστε να δείτε τα συμπτώματά σας να βελτιώνονται.
Τι είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου(ΣΕΕ) είναι μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από τα συμπτώματα του κοιλιακού πόνου, του μετεωρισμού και των διαταραχών των κενώσεων (διάρροια ή δυσκοιλιότητα ή εναλλαγή διάρροιας δυσκοιλιότητας). Σε γενικές γραμμές, είναι πιο σύνηθες να «προτιμήσει» γυναίκες από ό,τι άνδρες ενώ τα τυπικά συμπτώματά του αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους περί τα 20 με 30 έτη. Το ΣΣΕ είναι ιδιαίτερα συχνό, επηρεάζοντας 1 στους 7, παγκοσμίως.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr