Κοιλιά: Πόσα εκατοστά είναι η ιδανική περίμετρος μέσης
Ο πιο απλός και πρακτικός τρόπος που μπορεί να λειτουργήσει ως δείκτης ευζωίας δεν είναι άλλος από την ιδανική περίμετρο της μέσης που προάγει την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού
Μαρία Κοτοπούλη
Υπάρχει άραγε μέθοδος με καθημερινή εφαρμογή που θα μπορούσε να συμβάλλει στον έλεγχο της υγείας μας; Το βρετανικό Ινστιτούτο Υγείας και Υγείας Αριστείας (NICE) για πρώτη φορά δίνει την απάντηση: το μυστικό κρύβεται στην περιφέρεια της μέσης, η περίμετρος της οποίας θα πρέπει να είναι η μισή από το συνολικό μας ύψος.
Το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά άλλωστε θεωρείται υπεύθυνο για διάφορες χρόνιες παθήσεις, όπως για την υπέρταση, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.
Το Red Bull Local Hero έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα και ο Red Bull αθλητής Γιώργος Νταβουτιάν, καλεί το BMX community σε μία μέρα γεμάτη δράση, αδρεναλίνη και απίστευτα tricks με experience partner το Vodafone CU.
Η εμβληματική ελληνική εταιρία ναυτιλίας MINOAN LINES κάνει «επανάσταση» στη ναυτιλία με μια σειρά πρωτοβουλιών και με το σύνθημα «Ταξιδεύουμε για το Περιβάλλον»