Άνοια: Μπορούν να γλιτώσουν όσοι βαδίζουν στη ζωή με ένα σκοπό – Δείτε γιατί
Έχετε ανακαλύψει ποιος είναι ο σκοπός της ύπαρξής σας; Αν όχι, δεν είναι ποτέ αργά να εξετάσετε τι μπορεί να νοηματοδοτήσει τη ζωή σας και να προφυλάξετε παράλληλα και την υγεία του μυαλού σας. Διαβάστε τι έδειξε πρόσφατη έρευνα
Μάριος Οικονόμου
Η εύρεση ενός σκοπού ικανού να νοηματοδοτεί τη ζωή φαίνεται πως λειτουργεί ως ασπίδα για τη νοητική λειτουργία των ηλικιωμένων. Σύμφωνα με ανασκόπηση που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο UCL για τα δεδομένα οκτώ επιστημονικών δημοσιεύσεων για 62.250 ηλικιωμένους από όλο τον κόσμο, ο στόχος ζωής μειώνει τον κίνδυνο άνοιας.
Ειδικότερα, τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο Ageing Research Reviews έδειξαν πως, πέραν της άνοιας, μείωση κατά 19% παρατηρήθηκε και στις πιθανότητες κλινικά αποδεδειγμένης γνωστικής εξασθένησης, μια κατάσταση – πρόδρομο της εκφύλισης του νου που περιλαμβάνει έκπτωση στη μνήμη, την ομιλία και τη σκέψη.
Με την κορυφαία διατροφική υποστήριξη της σειράς Herbalife24, επτά εξαιρετικοί αθλητές είναι έτοιμοι να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό για να κατακτήσουν την κορυφή