Ψυχικό σθένος: 6 πράγματα που κάνουν όσοι αντέχουν στα δύσκολα
Ψυχικό σθένος: 6 πράγματα που κάνουν όσοι αντέχουν στα δύσκολα
Ποιους άτυπους κανόνες ζωής ακολουθούν όσοι δείχνουν μεγαλύτερο ψυχικό σθένος απέναντι στις δυσκολίες; Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει πώς θα καταφέρουμε να παραμείνουμε δυνατοί, ακόμα και όταν περνάμε από «σαράντα κύματα»
Χτίζοντας λιθαράκι λιθαράκι την ψυχική μας αντοχή, θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί στις καθημερινές προκλήσεις, που τελευταία πληθαίνουν. Όλοι μας άλλωστε θα βρεθούμε μπροστά σε σημαντικές προκλήσεις κάποια στιγμή της ζωής μας και θα πρέπει να δώσουμε τη δικιά μας προσωπική μάχη και να βγούμε νικητές.
Η κλινική ψυχολόγος Δρ Carla Shuman δίνει τις δικές της συμβουλές, έτσι ώστε να μην χάσουμε την εστίασή μας και να μείνουμε ψυχικά υγιείς και ανθεκτικοί.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η κλινική ψυχολόγος Δρ Carla Shuman δίνει τις δικές της συμβουλές, έτσι ώστε να μην χάσουμε την εστίασή μας και να μείνουμε ψυχικά υγιείς και ανθεκτικοί.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
