Στεναχωρημένοι και μελαγχολικοί το καλοκαίρι; Τι φταίει
Η μελαγχολία του καλοκαιριού μπορεί να αποκτήσει μεγάλες διαστάσεις, να επιβαρύνει σημαντικά την ψυχική υγεία και να αποσυνδέσει το καλοκαίρι από κάθε χαρά και ξεγνοιασιά. Αν σας ταλαιπωρεί η εποχιακή κατάθλιψη, διαβάστε πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
Πολλοί έχουν αναρωτηθεί γιατί χαλάει η διάθεσή τους όσο χειμωνιάζει και μια πιθανή εξήγηση, όπως έχει γράψει σχετικά το ygeiamou, είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ = Seasonal Affective Disorder – SAD). Τι φταίει όμως όταν η ίδια κακή διάθεση έρχεται το καλοκαίρι.
Η απάντηση για και σε αυτήν την περίπτωση δεν διαφέρει, αφού ο συνήθης ύποπτος θα είναι ξανά η ΕΣΔ, με διαφορετικά ωστόσο χαρακτηριστικά. Έτσι, ενώ τον χειμώνα θα εκδηλωθεί με αίσθημα κόπωσης, περισσότερη όρεξη και αύξηση του σωματικού βάρους και αδημονία για την άνοιξη, το καλοκαίρι συμβαίνει το αντίστροφο: μειωμένη όρεξη, περισσότερη νευρικότητα και πανικός στη σκέψη ότι ο υδράργυρος θα αρχίσει να ανεβαίνει. Ποιοι παράγοντες επιδρούν;
Το πρότυπο πρόγραμμα σπουδών στις Βιολογικές Επιστήμες του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου προσφέρει ολοκληρωμένη κατάρτιση στη Βιολογία και περαιτέρω εξειδίκευση στην κατεύθυνση της Γενικής Βιολογίας ή της Γενικής Μικροβιολογίας