Αγχώδεις διαταραχές: Τι όνειρα βλέπουν όσοι κατακλύζονται από άγχος

Άγχος και κακός ύπνος δεν είναι άγνωστες μεταξύ τους καταστάσεις. Μελέτες έχουν καταλήξει πως η κακή ποιότητα ύπνου συνδέεται άρρηκτα με την ευαισθησία σε χρόνιες αγχώδεις διαταραχές και την κατάθλιψη. Τι βλέπουν όμως στον ύπνο τους όσοι βασανίζονται από το άγχος;

Την απάντηση δίνει πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ντίσελντορφ που δημοσιεύεται στο Dreaming της Διεθνούς Ένωσης για τη Μελέτη των Ονείρων, η οποία σύμπερανε ότι το μοτίβο ονείρων σε άτομα με διεγνωσμένη αγχώδη διαταραχή διαφέρει από των μη πασχόντων από παθολογικό άγχος, τόσο ως προς το περιεχόμενο όσο και την ένταση.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr