Αυτή η εφαρμογή μας «κλέβει» τον περισσότερο χρόνο ύπνου

Αυτή η εφαρμογή μας «κλέβει» τον περισσότερο χρόνο ύπνου

«Μόνο ένα βίντεο θα δω και θα κοιμηθώ» λέμε στον εαυτό μας, γνωρίζοντας όμως πως στην πραγματικότητα το πιο πιθανό είναι να ξοδέψουμε περισσότερο χρόνο σε αυτή τη διάσημη εφαρμογή, χάνοντας όμως παράλληλα ώρες ποιοτικού ύπνου

Αυτή η εφαρμογή μας «κλέβει» τον περισσότερο χρόνο ύπνου
Από βίντεο με γάτες, σκύλους και άλλα κατοικίδια μέχρι φάρσες και βίντεο κλιπ, το Youtube ανήλθε γρήγορα χάρις στα σύντομα βίντεο και την εύκολη πρόσβαση. Όσο σύντομα όμως μπορεί να μοιάζουν σε διάρκεια τα βίντεο, άλλο τόσο σύντομος είναι και ο ύπνος μας, όταν εξακολουθούμε να βλέπουμε ασυναίσθητα το ένα πίσω από το άλλο.

Ειδικότερα, όπως αποκάλυψε νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Sleep Medicine, οι έφηβοι είναι αυτοί που χάνουν ένα μέρος του ύπνου τους χρησιμοποιώντας περισσότερο το Youtube ως μέσο ψυχαγωγίας, σε σύγκριση με την συμβατική τηλεόραση ή άλλες εφαρμογές.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

Δείτε Επίσης