Η συνήθεια της παιδικής ηλικίας που χαρίζει την ευτυχία

Πολλές φορές, όταν αγχωνόμαστε ή νιώθουμε θλίψη, θέλουμε να ξεφύγουμε, να βρεθούμε σε έναν χώρο που μας ηρεμεί και μας γαληνεύει. Πολλοί ηρεμούν κοντά στη θάλασσα. Αυτή η επιλογή δεν είναι καθόλου τυχαία, επισημαίνουν οι ειδικοί.

Τα περιβάλλοντα με νερό ή «μπλε περιοχές», όπως τις αποκαλούν οι ερευνητές έχουν συνδεθεί στον κοινό νου με την πνευματική ευημερία. Τώρα, όμως, νέα έρευνα έρχεται να βάλει και επιστημονικήσφραγίδα στην πεποίθηση αυτή. Ειδικότερα, η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Environmental Psychology, διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που παρουσίαζαν τα καλύτερα επίπεδα ψυχικής υγείας ανέφεραν ότι, κατά την παιδική τους ηλικία, περνούσαν περισσότερο χρόνο κοντά σε φυσικούς «μπλε χώρους», όπως η θάλασσα, οι λίμνες και τα ποτάμια.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr