Χαρά: Οι πράξεις που δίνουν και φέρνουν ευτυχία
Χαρά: Οι πράξεις που δίνουν και φέρνουν ευτυχία
Εάν ψάχνετε στόχους για τη νέα χρόνια που θα φέρουν πραγματική ευδαιμονία, μια μελέτη επισημαίνει να βρούμε τρόπους να συνεισφέρουμε στον κόσμο, συνεισφέροντας έτσι σε δεύτερο χρόνο και στην ευτυχία μας
Φέτος θα είναι η χρονιά σας; Θα ταξιδέψετε περισσότερο; Θα χάσετε αυτά τα λίγα κιλά που σας εμποδίζουν να νιώσετε καλύτερα; Ανεξάρτητα από το ποιο είναι το πλάνο σας, αρκεί να είναι ρεαλιστικό και με μικρούς στόχους για να πετύχει. Και πάλι, όμως, ενδεχομένως να νιώσετε πως κάτι λείπει από την επίτευξη της ευτυχίας, ακόμα κι αν πετύχατε τον στόχο.
Σύμφωνα με τον καθηγητή Richard Ryan από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, όταν αποφασίσουμε να βοηθήσουμε τους άλλους, τα οφέλη για την ψυχολογία μας είναι πολλαπλά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σύμφωνα με τον καθηγητή Richard Ryan από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, όταν αποφασίσουμε να βοηθήσουμε τους άλλους, τα οφέλη για την ψυχολογία μας είναι πολλαπλά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
