Χαρά: Οι πράξεις που δίνουν και φέρνουν ευτυχία

Εάν ψάχνετε στόχους για τη νέα χρόνια που θα φέρουν πραγματική ευδαιμονία, μια μελέτη επισημαίνει να βρούμε τρόπους να συνεισφέρουμε στον κόσμο, συνεισφέροντας έτσι σε δεύτερο χρόνο και στην ευτυχία μας

Μαρία Κοτοπούλη

04.01.2023, 19:04

Φέτος θα είναι η χρονιά σας; Θα ταξιδέψετε περισσότερο; Θα χάσετε αυτά τα λίγα κιλά που σας εμποδίζουν να νιώσετε καλύτερα; Ανεξάρτητα από το ποιο είναι το πλάνο σας, αρκεί να είναι ρεαλιστικό και με μικρούς στόχους για να πετύχει. Και πάλι, όμως, ενδεχομένως να νιώσετε πως κάτι λείπει από την επίτευξη της ευτυχίας, ακόμα κι αν πετύχατε τον στόχο.

Σύμφωνα με τον καθηγητή Richard Ryan από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, όταν αποφασίσουμε να βοηθήσουμε τους άλλους, τα οφέλη για την ψυχολογία μας είναι πολλαπλά.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

Μαρία Κοτοπούλη

04.01.2023, 19:04

Thema Insights

Τα τεντόπανα που βελτιώνουν τη ζωή μας και σέβονται το περιβάλλον

Η ελληνική εταιρεία υφασμάτων σκίασης CALBARI υπογράφει τεντόπανα που συνδυάζουν ποιότητα, καινοτομία, βιωσιμότητα και αισθητική, δημιουργώντας έτσι θετικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα, το περιβάλλον αλλά και την τσέπη μας

01.07.2024, 11:46

Audi Driving Days: Ο κόσμος της Audi στην πόρτα σου

Το «Audi Driving Days» είναι ένα εντυπωσιακό roadshow στο οποίο μπορείς να δεις και να οδηγήσεις τα σημαντικότερα νέα και ξεχωριστά μοντέλα της premium γερμανικής εταιρείας. Αυτή τη χρονιά το αδιαμφισβήτητο «αστέρι» είναι το νέο πολυδιάστατο A3 allstreet

22.06.2024, 15:19

Σπουδές αξιώσεων σε τομείς με προοπτικές

Μέσα από τις συνεργασίες του με μεγάλα πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού, το BCA College προσφέρει αναβαθμισμένες σπουδές και υπογράφει τη νέα εποχή της ιδιωτικής εκπαίδευσης στην Ελλάδα.

26.06.2024, 17:18

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr