Χοληστερόλη: Οι τέσσερις καλύτεροι τρόποι να τη μειώσουμε
Οι διατροφικές ατασθαλίες των προηγούμενων ημερών αναμφίβολα έχουν αφήσει το αποτύπωμά τους στο λιπιδαιμικό μας προφίλ. Ας δούμε ποιες είναι οι καθοριστικές κινήσεις που θα μας βοηθήσουν να ρίξουμε την χοληστερόλη μας
Νίκη Ψάλτη
Η επιστήμη μπορεί να εξελίσσεται και οι έρευνες να μας αποκαλύπτουν νέα δεδομένα ή να ανατρέπουν τα ήδη γνωστά, ωστόσο ένα πράγμα παραμένει αναλλοίωτο μέσα σε αυτή τη ροή επιστημονικής γνώσης: πρέπει να διατηρούμε σε έλεγχο τις τιμές της χοληστερόλης μας.
Οι υψηλές τιμές χοληστερόλης συνιστούν μεγάλη απειλή για τον καρδιαγγειακό σύστημα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων (CDC) να μας υπενθυμίζει ότι ένα άτομο πεθαίνει κάθε 34” στις ΗΠΑ από καρδιαγγειακή νόσο. Καθίσταται λοιπόν επιτακτική ανάγκη η μείωση των τιμών της χοληστερόλης για το καλό της καρδιαγγειακής και της συνολικής υγείας.
Το Red Bull Local Hero έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα και ο Red Bull αθλητής Γιώργος Νταβουτιάν, καλεί το BMX community σε μία μέρα γεμάτη δράση, αδρεναλίνη και απίστευτα tricks με experience partner το Vodafone CU.
Η εμβληματική ελληνική εταιρία ναυτιλίας MINOAN LINES κάνει «επανάσταση» στη ναυτιλία με μια σειρά πρωτοβουλιών και με το σύνθημα «Ταξιδεύουμε για το Περιβάλλον»