Long Covid: Πέντε συνήθειες που μειώνουν κατά 50% την πιθανότητα επίμονων συμπτωμάτων

Σε μάστιγμα αναδεικνύεται η επίμονη Covid ή αλλιώς μακρά ή long Covid, αλλά ο τρόπος για την αποφύγουμε είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας υποστηρίζουν οι ερευνητές της σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Σε σχετική μελέτη τους φάνηκε ότι οι μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση long Covid ήταν οι λιγότερες από επτά ώρες ύπνου το βράδυ και ο ΔΜΣ κάτω από 25.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr