Θέλετε να γεράσετε καλά; Κάντε αυτή την άσκηση γιόγκα κάθε μέρα
Θέλετε να γεράσετε καλά; Κάντε αυτή την άσκηση γιόγκα κάθε μέρα
Η διατήρηση της ισορροπίας και η αποφυγή των πτώσεων αποτελεί εγγύηση υγιούς γήρανσης και μακροημέρευσης. Δείτε ποια στάση της γιόγκα μας βοηθά να το επιτύχουμε
Μπορεί μια άσανα της γιόγκα να βοηθήσει στην υγιή γήρανση; Ναι, εάν επιλεγεί σωστά απαντούν οι δάσκαλοι της γιόγκα.
Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι η γιόγκα συμβάλλει στην αποφυγή της κυτταρικής γήρανσης, στην βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και την νοητικής υγείας σύμφωνα με ανασκόπηση δεδομένων που δημοσιεύθηκε στο Advances in Geriatric Medicine and Research.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι η γιόγκα συμβάλλει στην αποφυγή της κυτταρικής γήρανσης, στην βελτίωση της κινητικότητας, της ισορροπίας και την νοητικής υγείας σύμφωνα με ανασκόπηση δεδομένων που δημοσιεύθηκε στο Advances in Geriatric Medicine and Research.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
